Насторожить вас должны слова о том, что чего-то не было или какие-то слова на самом деле не звучали сразу же, как только это поведение появилось. Для того чтобы обезопасить себя от угрозы поддаться этому давлению, записывайте ваше общение по мало-мальски значимым поводам на диктофон, который лучше спрятать. Это позволит легко проверить, в самом ли деле вы чего-то не помните или вами пытаются бесстыдно манипулировать. О наличии диктофона лучше не говорить — для чистоты эксперимента, как говорится. Ну, а если выяснится, что ваш близкий человек действительно прав и у вас периодически случается забывать сказанное им или вами либо, напротив, «помнить» то, чего на самом деле не было, — это признак того, что необходимо обратиться за помощью к специалистам. Вам наверняка потребуется назначение препаратов для того, чтобы скорректировать это нарушение (не пугайтесь — это не страшно и лечится!).

Кстати, реакция на идею обратиться к специалистам, если мужчина частенько говорит, что вы что-то придумали или, напротив, забыли, — это тоже маркер. Абьюзеру совершенно это не нужно! Он постарается вас отговорить, а то и вовсе запретит идти «к этим докторишкам». А вот если человек в самом деле заботится о вас и переживает из-за того, что вам пришлось столкнуться с когнитивными расстройствами, идею обращения к специалисту он только поддержит.

СОВЕТ ПЯТЫЙ — БЕГИТЕ ОТ «ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕЛЕЙ». Еще один классический признак абьюзера — это привычка устраивать вам «эмоциональные качели». Вы неделю можете утопать в его внимании, подарках и ласковых словах, а потом вдруг ни с того ни с сего столкнуться с холодностью и значительным снижением уровня контактности. Если вы пока не живете вместе, а лишь встречаетесь, устроить «эмоциональные качели» абьюзеру гораздо проще — он может то ежедневно звонить и писать вам, то пропасть на пару недель. Как правило, девушка за это время вся изводится и начинает искать ошибки в своем поведении, гадает, что успела сделать не так и чем обидела человека.

При умном поведении по возвращении из «тишины» абьюзер не станет предъявлять мнимые претензии, а скажет что-то вроде «мне нужна была пауза» или «мне нужно было отдохнуть». Но даже это отсутствие четких обвинений и мотивации ухода в режим тишины — уже то еще психологическое давление! Кроме того, любому человеку непросто переживать эмоциональные перепады, когда после волны внимания и тепла вдруг все обрывается — волей-неволей начинаешь искать проблему в себе, ведь только что все было хорошо…

В особо тяжелых случаях вернувшийся из «режима тишины» абьюзер во всей красе обрисует причины в поведении женщины, из-за которых он был буквально вынужден взять паузу, чтобы не сорваться и не испортить их отношения. Женщина опять оказывается виновата, а он стоит в белом, что называется. Вот, мол, я сделал это ради того, чтобы сохранить наши отношения, но я же тут. И наверняка с подарками.

Проявление склонности к такому постоянному исчезновению и появлению снова становится заметно, как правило, еще на ранних этапах отношений. Мужчина может несколько дней подряд буквально осыпать вниманием свою новую пассию, потом пропасть, потом снова появиться… Если вам не повезло и вы столкнулись с таким поведением, стоит учесть, что это смело можно записывать в признаки абьюзера. Такой человек будет выматывать вам нервы постоянно. Вы никогда не сможете быть уверены в том, что ближайшие дни пройдут в гармонии и взаимном тепле, даже если все только что было хорошо. Это ощущение непонимания причин охлаждения нередко толкает женщин на то, чтобы изо всех сил стараться стать идеальной для мужчины в надежде, что однажды ему перестанет быть нужно отдыхать от нее, а она перестанет делать что-то не так… но это тупик. На самом деле вы никогда не достигнете этой цели, а он так и будет держать вас на коротком поводке ярких эмоциональных качелей, и хорошо, если только вас одну! Некоторые образчики таких мастеров абьюза ухитряются вести отношения с двумя женщинами одновременно, и пока одной дарят внимание, другая мается непониманием причин его охлаждения, а когда он возвращается к ней, во временном одиночестве остается первая.

МОЙ ВАМ СОВЕТ — ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ТАКИХ «ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕЛЕЙ» БЕГИТЕ ОТ ЧЕЛОВЕКА!