испытывают при этом определенные трудности. Несколько лет назад одна

из моих учениц без видимых усилий и практически сразу увидела

аурическую дымку. Однако, как она ни старалась, ей не удавалось увидеть

цветовой спектр. Особенно ее удручало то, что другие члены группы, у

которых долго не получалось увидеть даже намек на ауру, без видимых

усилий преуспели в различении цветового свечения.

К счастью, я обучил ее определять цвета при помощи рамки. Как

только она почувствовала, с каким цветом имеет дело, ее «аурический

дальтонизм» пропал буквально в течение одного занятия. Насколько я

понял, основной проблемой было нетерпеливое ожидание «чуда», а коль

скоро она была первой, кто увидел ауру, то ожидала удержать пальму

первенства и на следующем этапе. Чем больше она досадовала на неудачу, тем напряженней становились ее усилия*.

* Непременным условием выполнения любой эзотерической техники

является состояние полной расслабленности.

Как уже говорилось, напряжение недопустимо, а цвета в свое время

появятся, ибо способности и возможности людей строго индивидуальны.

Кто-то начинает видеть цвета уже на первом занятии. Другим, чтобы

приобрести этот навык, требуются недели и даже месяцы.

Очень полезно обращать внимание на цветовое решение собственной

одежды. Задумайтесь над тем, почему вы предпочитаете носить одежду

того или иного цвета, поэкспериментируйте с разными цветовыми

сочетаниями и внимательно следите за своими ощущениями. При этом ваш

уровень цветового восприятия значительно повысится, а значит, вам будет

легче увидеть ауру.

Несколько лет назад моя знакомая должна была сделать на работе

доклад, но испытывала необъяснимую робость перед публичным

выступлением. Бедняжка так нервничала, что я не удержался и, чтобы она

почувствовала уверенность в своих силах, посоветовал ей надеть что-

нибудь красное. Я имел в виду нечто вроде блузки, но она облачилась в

красный костюм, такого же цвета туфли. Выступление прошло на высшем

уровне. С тех пор ее цветовые пристрастия резко изменились. В прошлом

она носила одежду серых и желтоватых оттенков; теперь предпочитает

яркие, броские тона.

Обратите внимание на то, одежду какого цвета носят окружающие вас

люди. Задумайтесь над тем, насколько выигрышно выглядят ваши знакомые

в одежде того или иного цвета.

Ложась спать, создайте мысленный образ какой-нибудь приятной

сцены; попробуйте мысленным взором воссоздать ее в подробностях.

Например, представьте, что вы находитесь на берегу моря. Попытайтесь

рассмотреть и даже почувствовать песок у вас под ногами. Мысленно

вдохните терпкий соленый запах морского бриза и отчетливо представьте

себе цвет моря, песка и неба.

Не так давно я провел несколько незабываемых дней в бревенчатой

хижине высоко в горах. При необходимости я живо представляю

величественный вид, открывавшийся с порога хижины. В моей памяти

оживают верхушки сосен и заснеженные горные вершины, и эта панорама

действует на меня успокаивающе. Предаваясь воспоминаниям, я

полностью расслабляюсь и ощущаю в душе мир и покой. Я живо чувствую

запах сосны и дыхание прохладного ветерка. Однако больше всего меня

восхищает окружающее цветовое великолепие.

Большинство моих учеников считают, что развитию аурического

зрения очень помогает рисование цветными фломастерами. Как правило, я

просил их что-либо изобразить, не обращая внимания на то, каким

фломастером они рисуют. По окончании работы они смотрели на дело рук

своих и старались припомнить ощущения, возникавшие в процессе

рисования. Если они были чем-то угнетены или расстроены, то

непроизвольно выбирали черный или коричневый цвет, а те, кто испытывал

душевный подъем, предпочитали яркие веселые краски.

Это упражнение прекрасно помогает избавляться от угнетающих, негативных эмоций. Поскольку рисование осуществляется спонтанно, то в

работу включается правое полушарие головного мозга, а это, как известно, повышает восприимчивость к аурическому видению.

И наконец, очень полезно «вдыхать цвета». Для этого необходимо

закрыть глаза и представить, что с каждым вдохом в ваши легкие проникает

поток красного воздуха, а с каждым выдохом красный поток

распространяется по всему телу. После трех-четырех повторов попробуйте

вдыхать-выдыхать воображаемый оранжевый воздух. Таким образом