Я ненавижу, просто ненавижу пыхтеть и обливаться потом, поэтому я всегда терпеть не могла

занятия спортом, за исключением плавания. За два года у меня собралось уже четыре тренажера, на

которых я безрезультатно упражнялась по 20 минут в день. Моя выносливость и сила увеличились, но

вес и размеры остались теми же. Вы думаете, мне не надоело? Ошибаетесь! Я перестала заниматься еще

в сентябре.

Потом я увидела "Бодифлекс" и заказала программу по каталогу, думая, что это еще одна пустая

реклама... Получив заказ, я даже оставила упаковку, уверенная, что верну кассеты, если метод не

поможет. Ведь все выглядело слишком просто! Звучало так просто! Никакого пыхтения и потения! Что

же это за спорт? На прошлой неделе я коробку сожгла. Я ничего отсылать назад не собираюсь! И вот

почему:

Начальные значения 1-я неделя 2-я неделя 3-я неделя

Верхний пресс

36

35 35 34

Талия

36

36 35 33

Нижний пресс

45

42 42 40

Бедра

47

47 45 43

Ноги

28

27 25 24

Теперь я уже четвертую неделю занимаюсь "Бодифлексом" и сбросила 17,5 дюйма (43 сантиметра)!

Между прочим, мой рост — 5 футов 2 дюйма (157 сантиметров), а вес — 163 фунта (73 килограмма).

Мне пятьдесят лет, у меня две дочки — 19 и 13 лет. Я учитель-заместитель по всем предметам. В конце

апреля я поеду на тридцатую встречу выпускников колледжа. Интересно, сколько дюймов я сброшу к

этому времени?

С нетерпением жду Вашего следующего появления на телевидении.

Искренне Ваша, Джоан Сагг

* Измерения приведены в дюймах (1 дюйм - 2,5 см).

«Дорогая Грир!

Я хочу сказать Вам большущее спасибо за эти прекрасные пленки. В 1984 году мне полностью

заменили, обе коленные чашечки. В 1993 году я сломала правую щиколотку и повредила протез в

правом колене, так что его пришлось заменять. С 1984 года я не могла стоять на коленях. После того

как я начала использовать ваши пленки, я уже могу это сделать. Сначала я подкладывала подушку, но

теперь мне этого не нужно. Эти упражнения дали мне столько подвижности и энергии. Что же касается

сброшенных сантиметров, они тоже есть, но главное для меня — то, как эта программа повлияла на

мою подвижность. Никакая терапия не помогла мне так хорошо, как эти пленки. Спасибо, спасибо,

спасибо!

Хэлен Т.».

«Дорогая Грир!

Я просто не могу не написать и не рассказать Вам о том, как мне нравится система "Бодифлекс".

Мне 33, я замужем, у меня двое детей: мальчики 12 и 8 лет.

Я прилагаю к письму сведения о том, сколько я сбросила — пока. Я была поражена, когда за первую

неделю избавилась от 15,25 дюймов (38 сантиметров). Но за четыре недели я потеряла 38,5 дюймов (96

сантиметров) и от тесного 54-го перешла к свободному 52-му размеру!

У меня никогда не было столько энергии. Я встаю каждое утро в половине шестого—шесть (раньше

я выползала из постели не раньше четверти восьмого).

Я просто хотела поблагодарить Вас за то, что Вы изменили мою жизнь. Да благословит Вас Бог!

Искренне Ваша, Мелани Келли».

«Дорогая госпожа Чайлдерс!

Я хочу только, чтобы Вы знали, что Вы изменили мою жизнь!

Всю жизнь я страдала от полноты и пробовала все, что могло бы мне помочь, и вот наконец я нашла

то, что, похоже, дает результат — ваши пленки!

Я купила их в конце января и до этого времени (апреля) сбросила 27 фунтов (12 килограммов)! Я

следила в то же время и за своим питанием. Я должна сказать Вам, что Ваша программа — первая из

тех, с которыми я смогла жить. У меня в подвале масса всевозможного спортивного оборудования,

которое мне смертельно надоело, но "Бодифлекс" настолько непродолжителен и прост, что я с

нетерпением жду каждого занятия. Вы — просто божий дар.

Сначала я сбрасывала немного, решила, что я настолько полна, что мне просто придется немного

больше поработать. Постепенно результаты начали повышаться, и я чувствую себя великолепно! Мне

еще многого нужно добиться, но с "Бодифлексом", я уверена, я достигну цели.

...Как бы то ни было, спасибо Вам снова за самый лучший спортивный видеокурс, который я когда-

либо видела. Я советую приобрести его всем своим друзьям. Нам больше сорока, а людям в таком

возрасте трудно найти какую-то реальную систему упражнений. Вы помогли многим людям, и пусть

Бог благословит Вас и Вашу семью. С "Бодифлексом", я думаю, моя мечта о достижении нормальных

размеров сбудется.

Я очень ценю Вас и люблю, Линда Бриджес».

«Дорогая Грир!

Я хотела написать, чтобы выразить свое восхищение "Бодифлексом". Да, ему нет подобных.

Когда я впервые проиграла учебную пленку, глубокое дыхание меня просто шокировало. Но теперь я

сама занимаюсь этим даже на работе, когда поднимаюсь одна в лифте, еду на работу или с нее в