Спотыкаясь о счастье читать онлайн


Страница 11 из 126 Настройки чтения

в Индию и тратить там время, деньги и мозговые клетки? Да. Ведь, как знает всякий, кто

пытался овладеть искусством медитации, не думать о будущем – задача куда более слож-

ная, чем преподавать психологию. Чтобы не думать о будущем, требуется убедить лобную

долю перестать делать то, для чего она предназначена, а она, совсем как сердце, которому

вдруг приказали бы перестать биться, этому противится. В отличие от Н.Н., большинство

из нас не  прикладывает никаких усилий, представляя себе будущее, поскольку мысленные

его модели в нашем сознании складываются постоянно и непрошено, затрагивая каждую

сторону нашей жизни. Когда людей просят сказать, насколько часто они думают о прошлом,

настоящем и будущем, они отвечают, что чаще всего думают о последнем[21]. Когда иссле-

дователи, изучая поток сознания среднестатистического человека,  подсчитывают присут-

ствующие в нем темы и предметы, оказывается, что около 12 % наших повседневных мыс-

лей относятся к будущему[22]. Другими словами, один час из восьми человек думает о том,

что еще только должно случиться. Если бы один час из восьми вы проживали в моем штате,

то были бы вынуждены платить налоги, а ведь каждый из нас – в некотором смысле такой

вот «кратковременный» обитатель завтрашнего дня.

18

Д.  Гилберт.  «Спотыкаясь о счастье»

Почему же мы не можем жить здесь и сейчас? Почему у нас не получается то, что без

труда делают золотые рыбки? Почему мозг так настойчиво переносит нас в будущее, если в

сегодняшнем дне вполне достаточно тем для размышления?

 

Предвидение и эмоции

 

Самый очевидный ответ на этот вопрос – о будущем нам думать приятно. Мы, бывает,

грезим о том, как обыграем всех в карты на дружеском пикнике, как сфотографируемся с

членом лотерейной комиссии, держа в руках выигрышный билет размером с дверь, как завя-

жем оживленный разговор с хорошенькой кассиршей в банке. Мы делаем это не потому,

что ожидаем или хотим чего-то в этом роде, а потому только, что сам процесс воображения

подобных возможностей – источник удовольствия. Исследования подтверждают то, о чем

вы, возможно, догадываетесь и сами: когда люди мечтают о будущем, они предпочитают

видеть себя в нем счастливыми победителями, а не проигравшими неудачниками[23].

Мысли о будущем и в самом деле бывают так приятны, что порой мы предаемся им с

большей охотой, чем мыслям о настоящем. Во время одного исследования испытуемым-доб-

ровольцам сказали, что они выиграли бесплатный обед в легендарном французском ресто-

ране, после чего спросили, когда они хотят туда пойти – сейчас, вечером или завтра? Как ни

манило предстоящее удовольствие от вкусной еды, большинство добровольцев предпочли

отложить визит в ресторан на неделю[24]. Почему им понадобилась эта отсрочка? Да потому,

что, решаясь на недельное ожидание, они получали не только несколько приятных часов,

посвященных заглатыванию устриц и смакованию Chateau Cheval Blanc’47, но еще и целых

семь дней предвкушения этого заглатывания и смакования. Предвкушаемое удовольствие

– удовольствие вдвойне. Некоторые события и вправду приятнее воображать, чем пережи-

вать (многим из нас случалось, проведя ночь с желанным человеком или вкусив изыскан-

ного лакомства, понимать в результате, что само ожидание было лучше воплощения мечты,

и в следующий раз человек даже может отложить ее осуществление навсегда). Вот вам при-

мер: во время одного исследования добровольцев попросили представить, что они назна-

чают свидание человеку, к которому питают сильные чувства, и назвать дату. Те из них, чьи

мечты о сближении с объектом страсти были самыми пылкими и детальными,  менее всего

хотели бы их осуществить в течение ближайших нескольких месяцев[25].

Это говорит о том, что нам нравится резвиться в самом лучшем из всех воображаемых

завтрашних дней – а почему бы нет? Мы, в конце концов, сохраняем в альбомах фотографии,

сделанные во время отпусков и дней рождения, а не автокатастроф и визитов к врачу, потому

что хотим быть счастливыми, прогуливаясь по аллее Памяти. Так почему бы нам не желать

того же, пускаясь в путь по проспекту Воображения? Представляя себе счастливое будущее,

мы чувствуем себя счастливыми, но у воображения имеются и некоторые непредвиденные

последствия. Как обнаружили исследователи, когда людям легко вообразить какое-то собы-

тие, они переоценивают вероятность того, что оно произойдет на самом деле[26]. Поскольку

большинство из нас обычно воображает гораздо больше хороших событий, чем плохих, мы

склонны переоценивать вероятность того, что с нами произойдут именно хорошие события,

и это делает нас в отношении будущего неисправимыми оптимистами.