В хюгге-доме понимают ценность игры. Она помогает общаться с другими людьми, использовать новые навыки для самореализации, повышать самооценку и испытывать чувство выполненного долга – все это находится на вершине пирамиды потребностей Маслоу. Благодаря всему этому мы испытываем подлинное чувство удовлетворения. В следующем эксперименте в нашей лаборатории счастья я с удовольствием нашел бы способ увековечить чувство, с которым вы вставляете последний кусочек пазла из 1000 деталей. С этим ощущением ничто не сравнится. Чтобы создать хюгге-дом, важно не забывать играть. Помните: вам не нужно переставать играть из-за того, что вы стареете. Вы стареете, поскольку перестаете играть.

Примечание: в детском саду, в который я ходил, было правило: если ты плохо себя вел, то должен был сесть и собрать пазл. Это производило двойной эффект: во-первых, дети успокаивались. А во-вторых, я и по сегодняшний день считаю, что пазлы – это вернейший способ поддерживать мой имидж плохого парня. Они в одном ряду с косухой и «харлеем». Просто дайте мне пазл из 1000 деталей, и я покажу вам бунтаря без причины.

СОВЕТЫ ПО ДИЗАЙНУ СЧАСТЬЯ АНАЛОГОВЫЕ ИГРЫ: ХЮГГЕ, ДАРЯЩЕЕ ЧУВСТВО ЕДИНЕНИЯ

Важнейшей частью проживания в хюгге-доме для меня является аналоговая игра. Один из вариантов бюджетного времяпрепровождения в стиле хюгге – это игра Sild i Tønden. Фраза som sild i en tønde в переводе с датского языка буквально означает «как сельди в бочке». Это означает, что нужно стоять, лежать или сидеть очень близко друг к другу – в других языках эта игра называется «Сардинки». Игра похожа на классические прятки, только правила перевернуты с ног на голову, и все ради того, чтобы было больше хюгге.

Все игроки, кроме одного, стоят с закрытыми глазами и считают до 20 или 50, в зависимости от размера вашего дома или сада. Единственный игрок с открытыми глазами ищет место, куда можно спрятаться. Когда остальные игроки заканчивают считать, начинается охота. Дальше каждый из них ищет спрятавшегося игрока, но, когда первый человек его находит, вместо классического «нашел!» или «стук-стук за себя» они остаются вместе в укрытии. Поэтому в этой игре и больше хюгге.

Когда укрытие находит следующий игрок, он тоже прячется там, и так далее. В конце концов все, кроме одного человека, соберутся в одном укрытии, где будут упакованы, как селедки в бочке. Последний игрок, который найдет эту самую «бочку», прячется в следующем раунде. Если у вас есть маленькие дети, им понравится эта игра.

В нее здорово играть, когда дома много людей, однако также существует множество других вариантов аналоговых игр для небольших групп – карты, настольные игры, пазлы. Поэтому убедитесь, что они у вас лежат на видном месте, чтобы бессознательно вы выбрали скорее их, чем простейший очевидный вариант – телевизор.

Несколько лет назад я принял участие в одном семинаре в Париже. Он начался с небольшого упражнения, чтобы участники смогли познакомиться друг с другом. Каждой команде дали мандарин, 50 соломинок, рулон скотча и 15 минут, чтобы сделать из соломинок и скотча опору для мандарина. Побеждала та команда, у которой мандарин оказывался выше всего. Словно по щелчку пальцев комната наполнилась энергией и огромным количеством идей: взрослые мужчины и женщины смеялись и играли.

Уже не помню, какая команда выиграла (точно не моя), но я помню, сколько в зале было энергии и насколько широкими были улыбки людей. А также то, что люди, которые еще 15 минут назад не были знакомы, стояли рядышком и увлеченно беседовали.

Игра – отличный способ заставить людей расслабиться и пообщаться. Игра может объединить людей из разных групп. Например, несколько лет назад, когда я устраивал гриль-вечеринку на свой день рождения, я организовал небольшой теннисный турнир перед основным мероприятием. Люди с большим опытом объединились в пары с теми, у кого опыта было мало. Турнир выиграли Ксавье и Кара, франко-австралийский дуэт, однако для всех игроков гриль-вечеринка началась с новых знакомств.

Игра и смех – это фантастические социальные инструменты. Роберт Провайн – профессор Мэрилендского университета. Он изучал основы смеха, икоты, зевоты и других социальных проявлений. Он выяснил, что в группе человек смеется в среднем в 30 раз чаще, чем в одиночестве.

Вероятность того, что мы будем смеяться, в том числе и над чьими-то шутками, повышается, когда мы слышим смех других людей. Поэтому смех аудитории или заранее записанный закадровый смех в комедийных сериалах увеличивают вероятность того, что зритель засмеется. И вы наверняка смеетесь сильнее, если смотрите комедию в кинотеатре, чем дома по телевизору в одиночестве.

Некоторые люди считают, что смех возник раньше речи, и он был важен при демонстрации дружелюбия. Именно так люди показывали, что не хотят причинить вреда, а хотят стать частью группы. И на сегодняшний день смех остается важным социальным инструментом, укрепляющим связи между людьми. Возможно, потому, что смех похож скорее не на человеческую речь, а на крики животных, как будто мы таким образом сигнализируем, что дружелюбны.